Gejala Diabetes pada Wanita: Kenali Tanda-Tandanya Sebelum Terlambat

SuaraPemerintah.ID – Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang terus meningkat di Indonesia, termasuk di kalangan wanita. Menurut data dari Kementerian Kesehatan, jumlah penderita diabetes di Indonesia diperkirakan mencapai 19,5 juta orang pada tahun 2023, dan wanita memiliki risiko yang hampir sama besarnya dengan pria. Untuk itu, penting bagi setiap wanita untuk mengenali gejala diabetes sejak dini agar bisa mendapatkan penanganan yang tepat.

1. Sering Buang Air Kecil dan Rasa Haus yang Berlebihan
   Salah satu gejala awal diabetes yang paling umum pada wanita adalah seringnya buang air kecil, terutama pada malam hari. Kondisi ini disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi, yang memaksa ginjal bekerja lebih keras untuk mengeluarkan kelebihan gula melalui urine. Selain itu, rasa haus yang berlebihan juga menjadi tanda yang perlu diwaspadai. Jika Anda sering merasa haus meskipun sudah minum banyak air, sebaiknya segera periksa kadar gula darah Anda.
2. Penurunan Berat Badan Tanpa Alasan yang Jelas
   Wanita yang mengalami penurunan berat badan secara tiba-tiba tanpa alasan yang jelas juga perlu waspada terhadap kemungkinan diabetes. Penurunan berat badan ini terjadi karena tubuh tidak dapat menggunakan glukosa sebagai sumber energi, sehingga memecah lemak dan otot untuk mendapatkan energi. Jika Anda mengalami penurunan berat badan yang signifikan tanpa diet atau olahraga, ini bisa menjadi tanda awal diabetes.
3. Infeksi dan Luka yang Sulit Sembuh
   Diabetes dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga wanita penderita diabetes sering mengalami infeksi, terutama infeksi saluran kemih dan infeksi kulit. Selain itu, luka atau goresan kecil pada kulit juga akan lebih sulit sembuh. Jika Anda sering mengalami infeksi atau luka yang tidak kunjung sembuh, ini bisa menjadi gejala diabetes yang perlu diperhatikan.
4. Kelelahan yang Tidak Biasa
   Wanita yang menderita diabetes sering merasa lelah meskipun tidak melakukan aktivitas fisik yang berat. Kelelahan ini terjadi karena tubuh tidak mampu mengubah gula darah menjadi energi secara efektif. Jika Anda sering merasa lelah tanpa alasan yang jelas, ada baiknya untuk memeriksa kadar gula darah Anda.
5. Penglihatan Kabur
   Penglihatan yang kabur atau buram juga merupakan salah satu gejala diabetes pada wanita. Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan perubahan pada lensa mata, sehingga penglihatan menjadi tidak fokus. Penglihatan kabur ini bisa datang dan pergi, tergantung pada kadar gula darah. Jika Anda mengalami penglihatan kabur yang tidak biasa, segera konsultasikan dengan dokter.
6. Kesemutan atau Mati Rasa pada Tangan dan Kaki
   Kesemutan atau mati rasa pada tangan dan kaki juga merupakan gejala yang sering dialami oleh wanita penderita diabetes. Kondisi ini dikenal sebagai neuropati diabetik, yaitu kerusakan saraf yang disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi dalam jangka waktu lama. Jika Anda sering mengalami kesemutan atau mati rasa, terutama di malam hari, ini bisa menjadi tanda awal diabetes.

Langkah Pencegahan dan Pengobatan
Pencegahan diabetes pada wanita dapat dilakukan dengan menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan memantau kadar gula darah secara berkala. Bagi wanita yang telah didiagnosis menderita diabetes, pengobatan yang tepat seperti konsumsi obat-obatan, insulin, dan perubahan gaya hidup sangat penting untuk mengendalikan penyakit ini.

- Advertisement -

Mengenali gejala diabetes pada wanita sejak dini sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius. Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala di atas, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Cek Artikel dan Berita yang lainnya di Google News